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大人から始めるバレエ

大人女性の為のプライベート制レッスン                                 🔳指導のプロが教えるので安心🔳  大人には大人の学び方があります  個人指導だから安心        30代40代50代60代       諦めないで大丈夫         1️⃣代謝の低下で体型が変化     2️⃣お腹周りの脂肪が気になる    3️⃣ウエストやヒップの形状の変化  4️⃣ヒップや腿付け根内側のタルミ  5️⃣顎の下のタルミ         6️⃣身体の筋肉量が低い&体幹がない                貴方に寄り添える6つの安心ポイントk

⚜️1、正しく基礎から丁寧にレッスンしていきたい方、
グループレッスンでは一人ひとりに適切な指導できる時間には限りがあります。

⚜️2、個人指導(プライベートレッスン)は貴方の体質、目的、レベルに合った中身の濃いレッスンが受けられます

⚜️3、バレエは正しいレッスンを行なって初めて効果があります 当スタジオでは解剖学、人体美学に基づき指導経験豊富な講師が丁寧に指導いたします

⚜️4、バレエはたのスポーツ系とは異なり、美しく、しなやかなで強い筋肉を育てていきます 
(決してムキムキの太い凸凹した筋肉は付きません)

⚜️5、膝や股関節等不安のある方は初回体験レッスンにお知らせくださいませ

⚜️6、対面レッスンは1回ごとのレッスン料のお支払いから受付ておりますので安心して無駄無く受講でます

◼️5年後10年後も健康で美しく自身をもって年を重ねていきましょう

お知らせ

◼️解剖学に基づいた正しい指導  ◼️大人には大人の学び方があります◼️健康で美しく年齢を重ねる重要性



30代以上の方に限り 
パーソナルレッスン(個人指導)
初回に限り
体験レッスン1回/80分/ 5000円
(お着替え時間含む)

当スタジオは
◼️入会金無料スタジオ貸切料無料◼️

お支払い方法 予約方法

⚜️対面レッスン
1回ごとのお支払い 
1回ごとのご予約(1ヶ月単位のご予約も可能です)

⚜️オンラインレッスン
1回めの対面レッスン時にオンラインレッスン3回分含めお支払い

オンラインレッスン可能時間帯のご案内



(金) 13:00~14:00

メンバーオンラインワークショップ予定



🎶6月
オンライン
大人からバレエの初心者
基本の基本
立ち方 姿勢 デュミプリエ タンジュ
🎶8月
オンライン
日本女子体育大学舞踊学科 受験対策
日大芸術学部舞踊コース 受験対策
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